世界今日报丨跳舞手脚不协调怎么办 跳舞手脚不协调是什么体验?怎么改善?
2023-04-21 06:46:43
来源：互联网
(资料图片)
1、协调性虽然和先天条件有关，但可以通过后天的训练来改善，建议练好基本功，多跳舞蹈，熟能生巧。
2、平时可以去健身房，多跑步，多做一些手脚搭配的运动。身体协调性在舞蹈中非常重要，除了手和脚的配合外，还有头、躯干、四肢的动作配合。
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